每天入睡后，梦乡就像束缚歇的和谐剧，从闭眼到天亮，画面接续切换。

容易在早上四五点醒来，再睡着后梦也无缝贯串。

整夜在梦里折腾，起床后嗅觉周身千里重、脑袋昏千里，就像熬了彻夜，这种就寝困扰着实让东说念主苦不行言。

你有莫得这么的情况呢？

如果你亦然梦异常多，深夜易醒，毋庸太过惊愕，今天，邀请失眠大众合法主任共享一个对症的中成药，大要能帮到人人。

前阵子来自惠州的陈女士来看诊，合法主任等于用东说念主参归脾丸来加减珍摄的。

41岁的陈女士失眠两三年了，一睡下就作念梦，一晚上醒几次作念几个梦，好像处于一种似睡非睡的情状。

晨起后精神窘况、头晕乏力，平时略微嗅觉饿的本事就容易心慌手抖。

平时胃口也不好，经期量少且色淡。

合法主任看她面色萎黄，又看了舌象，舌质淡，舌苔薄白。详细来看，属于心脾两虚所致的失眠。

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脾虚气血生化无源，心血不及致心神失养，激发失眠。

这本当事人如果补益心脾，调善良血，安神定志。于是合法主任以东说念主参归脾丸为基础方，肤浅加味，具体开了个方子：

东说念主参归脾丸+酸枣仁、龙眼肉、木香、炙甘草等中药加减配伍。

陈女士按着合法主任开的方子珍摄两周后进行复诊，脸上终于有了几许笑意。

她响应说就寝质料好了许多，作念梦少了，晚上也睡得更千里了一些，醒来次数减少。

面色看上去也红润了一些，食欲基本规复平时，头晕乏力、心慌手抖等症状也有缓解。

左证好转后的病情，合法主任调度了药方剂量，并吩咐：定期用药，一段本事后，还能更好。

教导人人，这个方子偏温补开yun体育网，实热、干冷体质东说念主群不宜使用。

发布于：广东省